Jagalah hati, jangan kau nodai, pastinya kita sudah tidak asing dengan lagu yang dibawakan oleh Aa Gym ini bukan? Tetapi memang ada benarnya lho. Selain perasaan yang dijaga, hati yang ada dalam tubuh kita juga nggak boleh disepelekan begitu saja.
Hati adalah salah satu organ vital dalam tubuh karena punya tugas penting menyaring racun-racun dari luar yang masuk ke dalam tubuh. Makanan dan minuman yang kita konsumsi akan diproses oleh hati, terbayang 'kan jika hati mengalami kerusakan dan tidak bisa berfungsi dengan baik? Tentunya seluruh sistem tubuh kita akan terganggu.
Nah, sangat penting untuk membersihkan hati secara teratur. Caranya sangat mudah, seperti yang kami lansir dari lama vemale.com berikut ini :
Bahan :
Bahan :
- 1 buah lemon ukuran sedang
- 2 ruas jahe
- 1/2 buah pir ukuran sedang
- Daun mint secukupnya
- Seledri secukupnya
- Kubis secukupnya
- 1 gelas air
Cara membuat :
Iris jahe, seledri, kubis dan pir. Masukkan ke dalam blender dan tambahkan air. Tuang ke dalam gelas, tambahkan daun mint dan sari lemon.
Minum campuran ini dua kali sehari secara teratur di pagi hari. Dengan cara ini, kamu dapat menjaga kesehatan hati agar dapat berfungsi dengan optimal. Mudah bukan membuatnya? Semoga informasi ini membantumu ya, Ladies.
Baca juga Susu Yang Dicampur Detergen
0 komentar:
Posting Komentar