Pizza bisa menjadi makanan yang menggiurkan, tetapi belum tentu menyehatkan. Karena, beberapa topping pada pizza tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut topping pizza yang tidak sehat :
- Keju
Lapisan keju pada pizza sebagai topping berisi seluruh kalori. Keju adalah produk susu yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi, tetapi terlalu banyak mengonsumsinya akan menyebabkan kenaikan berat badan.
- Telur
Terlalu banyak konsumsi telur tidak baik untuk kesehatan tubuh, terutama kuning telur. Karena, kuning telur meningkatkan tekanan darah, dan jika dikonsumsi setiap hari akan menjadi malapetaka bagi jantung.
- Bayam
Ketika bayam dimasak terlalu matang agar kering, maka kandungan vitamin dan nutrisi lainnya sirna. Jadi, memakannya sebagai topping pizza tidak akan memberikan nutrisi bagi tubuh.
- Daging
Daging merah tidak baik untuk tubuh manusia. Jika ingin mengontrol dan menurunkan tekanan darah, maka jauhkan daging merah. Pilihlah daging tanpa lemak, seperti ayam yang lebih banyak mengandung protein.
- Saus
Saus yang digunakan pada pizza sebagai topping tidak baik untuk kesehatan, karena mengandung banyak bahan-bahan penghambat kekebalan. Selain itu, saus juga biasanya mengandung bahan pengawet yang secara bertahap mempengaruhi kesehatan.
Baca juga Bahaya Mengkonsumsi Madu Setiap Hari
0 komentar:
Posting Komentar